洗口剤の多くはphが7よりも下、つまり酸性なのです。
口の中はアルカリ性であれば虫歯菌や歯周病菌が死滅すると言われています。
その証拠に唾液は弱アルカリ性です。
虫歯菌は酸性を好みますので、洗口剤は実は逆効果なのかもしれません。
では弱アルカリ性の洗口剤を探せばいいのではないか。
色々探してみたのですがあったのはパーフェクトペリオというものだけでした。
よく鏡を見てください、歯石がついていませんか？
いくらブラッシングをしても歯石は落とすことができません。
文字通り石のような硬さがありますので歯科医院で削ってもらうしか無いのです。
特に痛くありませんので、歯石除去をして [...]
歯をみがく時に横に磨くと歯の隙間がきちんと磨けていない場合が多いのです。
自分の歯を鏡で見てください。
歯間に着色がないですか？
これは歯ブラシが届いていなくてキレイに磨けていない証拠です。
きちんと歯に沿って縦に磨くこ [...]
横磨きをしていませんか？横磨きでは歯の間は綺麗になっていません。
ブラッシングの基本は縦磨きです。そして大きく動かすのではなく小さく小刻みにみがくのが
基本です。
正しいブラッシングで歯垢をとれば歯の間の黄ばみの予防にも [...]
歯磨き粉もハブラシも、どんなに良いものを使っても、それ自体が動いて歯を綺麗にするわけではありません。
ですので、きちんとブラッシングをすることが肝心です。
歯磨き粉に関しては、無くても大丈夫という方もいるようです。あるい [...]
歯ブラシを小刻みで動かすと、汚れがより落ちやすくなります。
お子様の歯を小刻みで磨いてみて欲しいのですが、
綺麗な歯ですので、その効果がすぐに分かります。
コチョコチョ磨きといったのは、子供に分かりやす言っているのですが [...]
歯科医院ではお願いすれば定期的にクリーニングしてもらえます。
もう十数年前になりますが、その当時のそれは痛いものでした。
虫歯治療波に痛かった気がします。
しかし今ではそれほど痛くありません。
オーラルケアを専門にされて [...]
白い歯を守るには、普段の歯磨きから気をつけたいものです。
汚れ落としとともに、虫歯や歯周病などのトラブルを防止できればいいですね。
既に罹患されている方は治療と正しい歯磨きを教わらなければなりません。
そこで歯科医に相談 [...]
歯磨き、きちんと出来てますか？
素人の私たちには、歯垢やバイオフィルム、見えませんよね？
歯並びによって、必ず磨き残している部分があると思いますが、
チェックできればいいと思いませんか？
そうすれば歯磨きの弱点を知ること [...]
歯の細胞に注目した「ポリリン酸」入りが、人気だそうです。
自宅でできるホームホワイトニングのジェルは、
知覚過敏になる方もいるようです。
使い方としては、ジェルが歯茎に付かないようにするということです。
一方、ポリリン酸 [...]
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